最近睡眠不足，上班容易疲劳，服用美国时刻虾青素有效果吗？
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解决时间 2021-10-13 07:37
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-12 18:15
最近睡眠不足，上班容易疲劳，服用美国时刻虾青素有效果吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-10-12 18:38
您的情况常见体质虚弱、精神压力、脑部供血不足、神经功混乱等问题引起的，全面放松心态、平时适当加强营养、如：肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血、促进睡眠等治疗，如：补脑安神丸、补中益气丸。不推荐其他国内不认证的非药物治疗。
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