高中怎么才能减少压力并学妤？

没什么担心的，我们是过来的人，我觉得听音乐很好，还有有空出去散步，在学习的时候不要想太多，放松，做题要注意方法。
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中学生没压力.小学中学都是玩.

高中才是压力.

大学返璞归真了,也是玩.

中学只要记住重点,然后能运用.那你就玩吧.

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压力一定是有的，但你的心态，学习方法更重要！

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出去走走找空气好的地方呼吸几下
建议你多找身边的人聊天谈心
找找自己喜欢的事情做
找找自己感兴趣的事情做
希望简单的回答能帮上你

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可能是你的叛逆心理把   
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也许你是因为父母的期待、未来的升学等原因

也有可能你是因为轻微的厌学症吧

更有可能你像谈恋爱
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有一种压力来源于心里..需要你自己反思下最近是不是因为某件事或者某个人而烦恼着.又或许是感觉着学习任务的加重..这种事情只有倾听自己内心真正的想法才会清楚..如若真的不想去面对.推荐你用注意转移法.很有效的

保持良好的心态，每天坚持完成布置的任务，坚持一定的学习时间

学习的时候认真学，休息的时候好好休息。

也就是说该学的学，该玩的还是要玩的。

不要一味的就是学习学习，到时候其他的就什么的都懂了，成了一个书呆子。

调整好自己的作息时间

当今社会，要的不是书呆子，而是脑子好使，灵活。

很多人读书很好，但是到社会上以后，一味的套用书本上的东西

很多东西是书本上没有的，有些也是书本上有的但是用到现实中不怎么好用了。

我曾经遇到过这样的一个人

英语专业毕业的  英语等级专8

到外贸公司上班

有一天突然问我们 OPP  RMB 是什么意思（有客户在问他，他回答不上来）

当时我们就楞在那里了。

所以说学习不是一味的麻木的学习

而是要灵活的学习，该学的学，没什么用的看下就好了。

希望我的回答对您有所帮助

也希望你能学好，并在高考的时候考出好成绩来。。