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心伤怎么消除?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-11 16:09
心伤怎么消除?
最佳答案

做一些自己喜欢的事情。转移注意力。先冷静下来。多深呼吸几次。坐坐运动。出点汗水。然后喝杯牛奶。好好睡一觉。就好了

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找人被你聊天,喝点啤酒,唱唱歌(要大喊的那种),别自己独自呆着。

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