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宫寒忌吃什么,宫寒不能吃什么菜和水果 宫寒需注意的饮食禁忌

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解决时间 2021-04-18 19:15
宫寒忌吃什么,宫寒不能吃什么菜和水果 宫寒需注意的饮食禁忌
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不宜吃寒性的水果。寒凉性质的:草莓、阳桃、枇杷、桑椹、香瓜、甜瓜、西瓜、梨要注意保暖,多吃暖身的食物。例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足屋内防寒不要坐在空调下面,别做寒冷的椅子、石凳、地面等,别趴在办公室睡觉,避免露出后背,寒气从腰部侵入子宫。
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