枸杞子配什么对肾阴虚有好处

枸杞子配什么对肾阴虚有好处

你好，肾虚的临床多见头晕耳鸣，失眠多梦健忘，口干咽燥，颧红潮热，女子月经不调量少色红等。

枸杞加熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，这几味药配合使用针对肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，盗汗遗精等效果可以的。

每天晚上吃枸杞子对肾阴虚有好处吗

枸杞泡水喝能明目养肝补肾，跟一种叫昌弘东哥阿里的搭配会更滋补补肾，每天可以泡水喝三次，其他补肾的食物可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，杜仲，何首乌，鹿角胶，海参，海马，干贝，鲈鱼，甲鱼等，经常吃些就好，滋补补肾是一个调理过程，坚持调理就可以了。