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打哈欠该怎么办

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-03 03:26
我是一位学生,我每天起码睡了8 9 个钟头 怎么我还打哈欠啊?
最佳答案
生理学上说:这是细胞半疲惫或过饱和的状态、正常的作息才不会出现这种现象!过量休息没用!
全部回答
喝水
睡太多的话也会困的,每天睡7、8个小时就好,然后就适量运动哈

那就应该多起来运动运动啊!这个不是你休息不好,而是运动的少了·

睡的太多了 应该多运动

那还是你的睡眠不足

接着睡就行了

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