怎样解决晚上睡觉做恶梦这问题？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-27 12:16
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-04-26 14:29
怎样解决晚上睡觉做恶梦这问题？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-26 15:28
可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况，必需自己调整一下。另外，学会放松自己、要有一个好心情.每天坚持跑跑步、出出汗、排排体内的酸性物质，睡前热水泡泡脚，喝一杯牛奶。如果天天做恶梦，你的到医院检查一下身体健康情况...然后对症治疗。
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- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-26 18:00
在你睡觉前先将你可能会做到的恶梦场境故事情节先主动想一边，OK搞定！今晚就不会再做这个梦了，就这么简单，有用的东西不多，只有废话才没完没了呢！祝你好运！
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-04-26 16:51
吃安眠药。 或者和你女朋友彻夜不眠
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