女人一到冬天，手脚就容易冰冷，这时候煲什么汤好呢？要具体的做法，谢谢！

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黄芪炖乌鸡

原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克

　　做法：乌骨鸡清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

　　黄芪是一味中药，补脾益气，养阴益血，对血虚体冷的女性来说是冬季大补的食物，不过黄芪炖汤味道比较浓重。

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吃涮羊肉啊

乌鸡红枣当汤,很简单的，买只乌鸡，洗净剁小块，党参1根，红枣、枸杞数枚，将所有料放入锅里，加凉水，刚好漫过乌鸡，放大火烧开后开温火炖，途中加水3次，出锅前加盐少许，吃肉喝汤。

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