吃什么能让心情变好？

最近的阴雨天，让我感到很郁闷，也说不出有什么烦心事，可就是不太高兴。请问吃什么能让心情变好？

香蕉，棉花糖，巧克力，老婆饼都是很棒的选择喔！

有时间可以去逛逛街，在某个蛋糕店买的漂亮的蛋糕边走边逛吃下去，感觉很爽的。。

呵呵，````````

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

吃麻辣烫，我心情不好的时候就想吃麻辣烫，还蛮管用的，可以试下

吃东西是不能完全解决心理上的问题的 主要还是要靠自己的缓解 心情压抑的时候可以吃一些清淡凉爽的食物 如果能配上柔和的灯光和音乐那样就更好了 这完全可以在自己家里完成的 在自己独自在家时 如果不喜欢作饭 可以叫外卖 然后拉上所有的窗帘 仅开一盏或是不开灯 然后用什么东西的放一些轻缓的纯音乐(个人比较喜欢班德瑞的或是奥斯卡金曲) 之后再打开电视或电脑 看一部国外大片 然后睡觉 估计一觉醒来也就把烦恼忘的一干二尽了把