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变速跑后第二天大腿会酸,该怎么办?

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解决时间 2021-07-31 00:02
变速跑后第二天大腿会酸,该怎么办?
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腿部激烈运动后缺氧,没事,休息两天就好,要继续坚持运动才能让之前的努力没白费。
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休息几天
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