如果不小心陷进沼泽，附近没有人，自己也没有工具，该怎样脱身？

如果不小心陷进沼泽，附近没有人，自己也没有工具，该怎样脱身？

在沙漠地区的流沙坑，实际上是无法辨认的，即使是富有经验并以此为生的沙漠向导也是没有办法的。加上沙漠的环境使水源和流沙坑随时可能改变地点，即使记忆也是无法办到的。而沼泽就可以从生物等方面辨认出。沼泽分为死沼泽和活沼泽。清晨和半晚多有雾气。活沼泽多分布在南方。其基本特征为多有红树林和飞鸟。水源多为活水。丛林中多有旱蚂蝗，但沼泽多为水蛭。而死沼泽多在北方地区。多为草地，少树（很稀少），分布的水源多为死水。周围生物较少。除此之外也可以找有经验的向导带领。如果陷入了流沙和沼泽，首先是不要惊慌。放松身体，尽量高抬头部，保持呼吸的顺畅，伸开双臂，增加浮力，这点跟在水中是一样的道理。千万不要挣扎，否则只能加速下沉。如果是在沼泽，可以慢慢的小幅度移动身体，速度必须慢，抓住身边的树支或杂草，小心的将身体拉出。或等它人救援。如果是在沙漠，对不起，你要是没人救，那就GEMA OVER了。

不要动，越动下得越快，冷静寻找附近对自己有帮助的东西，天无绝人之路！

自救的话，身体尽量趴平，扩大受力面积，然后左右扭动，一点点往外扭出坑洞。千万不要双手撑地的爬，那只会陷得更深