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冬季晨跑有利于锻炼身体?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-08 00:52
冬季晨跑有利于锻炼身体?
最佳答案
YES ^_^
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个人觉得适当的晨跑是最好的.早晨的空气新鲜,确实是有利于健康,但偶尔也睡个美容觉吧,特别是女孩子,晨跑多了,一不小心肌肉跑出来,那可就不漂亮拉。
是的
有利于健康,呼吸新鲜空气,增加新陈代谢,活络血脉.
是的,非常有益。
即身体健康身心又健康。
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