高三了、我现在的早饭是面包牛奶 午饭是一个馒头 晚饭是一个苹果.不是为减肥什么的 只是觉得这样简单些...
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-17 17:05
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-03-17 07:57
高三了、我现在的早饭是面包牛奶 午饭是一个馒头 晚饭是一个苹果.不是为减肥什么的 只是觉得这样简单些省事 应该能跟得上营养没问题吧?
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-03-17 08:30
我觉得不够呀、高三那么累、应该多补充营养的、要加点肉类蔬菜之类的。加油哦
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-03-17 09:17
你好！
我觉得最好不要这样吃，显然不太够！首先是营养不太全，基本上没有蔬菜和肉，这些最普通的恰巧最重要，其次建议你喝些补品，比如一些口服液，起码是个心理安慰。高三体力消耗太大，一定要多吃点
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