嘿嘿,真不好意思
希望大家帮帮我哟
除了吃钙片还可以怎么样长身高
饮食合理啊,千万不要挑食,多吃水果和蔬菜,补充蛋白质,多吃鱼,肉,豆类
多多运动,建议是篮球,因为足球特别容易变成罗圈腿,难看死了。个人建议
饮食要有规律
水果和蔬菜要多吃 运动篮球
我和上面的一样
我对大篮球是深有体会