看很多练拳的做仰卧，起来的时候都有人拍打过击打腹部，甚至一拳打下去，这对腹肌有什么影响？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-18 05:18
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-02-17 15:55
看很多练拳的做仰卧，起来的时候都有人拍打过击打腹部，甚至一拳打下去，这对腹肌有什么影响？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-02-17 16:42
平时训练时的刺激可以锻炼腹部肌肉的抗击打能力！
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-02-17 19:44
主要是练习抗击打能力，因为腹部是人体的薄弱部分，加强这种练习十分必要。
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-02-17 19:36
缓解肌肉的因绷紧而拉伤，有助于放松
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-02-17 18:39
可以练你腹部的抗击打，让你的腹肌更有力
- 4楼网友：野味小生
- 2021-02-17 17:48
会把肠子打断，内伤
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