怎么把身体锻炼到极致

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-10 19:46

提问者网友：凉末
2021-03-10 01:52

怎么把身体锻炼到极致

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-03-10 02:44

坚持不懈的锻炼

全部回答

1楼网友：不如潦草
2021-03-10 03:44

去健身房，连续不断锻炼

2楼网友：神也偏爱
2021-03-10 03:25

您好，如果想增强身体素质的话，建议大家一定的按时的锻炼身体，虽然说身体是差了点，但是那么多的运动方式总有一个是自己喜欢的，那么就从自己喜欢的运动开始锻炼，那也是一个不错的选择啊。其次想增强身体素质，不是单单靠锻炼的，平时也要注意自己的身体健康，要按时的吃饭，还有就是不能挑食，或者吃零食什么的，零食会降低身体的质量，所以还是要少吃零食比较好。希望能帮到您，谢谢！

3楼网友：野味小生
2021-03-10 03:01

多做健身运动，锻炼肌肉让身体健康还有形。优体网什么有这样的资料可以让你把身体锻炼的很好哦。

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