为什么桃子是长寿的象征？

为什么桃子是长寿的象征？

桃养人， 为什么用桃祝寿，称为寿桃，这首先得从桃本身来说起，作为水果甜、鲜、纤维素含量高，含有维生素E，这是抗氧化抗衰老的，果糖有滋补强身的作用，特别是纤维素对老人的常见病如动脉硬化，便秘都有好处。 蟠桃山风景区民间早有“桃养人”和“宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐”的谚语。《神农本草》上“玉桃服之，长生不死”的文字，《神异经》说“东方树名曰桃，令人益寿”。这些书也是根据民间的众说，共识而总结出来的。《王贞农书》认为桃为“五木之精”，驱邪必自扶正，用桃祝寿也就有了祝颂的意思了

桃子象征长寿有几个版本： 1、相传孙膑18岁离开家乡到千里之外的云蒙山拜鬼谷子为师学习兵法。一去就是十二年，那年的五月初五，孙膑猛然想到：“今天是老母八十岁生日。”于是向师傅请假回家看望母亲。师傅摘下一个桃送给孙膑说“你在外学艺未能报效母恩，我送给你一个桃带回去给令堂上寿。” 孙膑回到家里，从怀里捧出师傅送的桃给母亲。没想到老母亲还没吃完桃，容颜就变年轻了,全家人都非常高兴。 人们听说孙膑的母亲吃了桃变年轻了，也想让自己的父母长寿健康，便都效仿孙膑，在父母过生日的时候送鲜桃祝寿。但是鲜桃的季节性强，于是人们在没有鲜桃的季节里，用面粉做成寿桃给父母拜寿。 2、因为与寿星的来历有关细，传说有一农妇怀了一个小孩，到了十二月还不见动静，农妇绝得有点怪，于是自言自语的说到：我的小宝贝，你要怎样才肯出来啊！！！只见她的话音一停，肚子里便传出一个小孩子的声音，母亲啊！！！不是我不愿出来，我本是天上的星宿，因犯下了重罪被贬凡间，我如果吃了南山上产的桃子就能得到成仙，那时我就能回到天庭。母亲继续问到那还要多久啊！！小孩说到你看到那南山上的树上结满10个桃子时我就可以出来了，农妇等啊等啊！！！！！！！等到结了九个桃子的时候，她想我就看要见到我的儿子了，可是她突然想到要是他吃满了10个桃子那我的儿子不是就去天上了，那我就再也见不到他了，于是农妇骗他说快出来吧！我的儿子，桃子已经结满10了，只见她的肚了开了一条口，出来了一个白里透红的小男孩，跳到地上就不见了，紧接着又出现了，小孩说母亲你问什么要骗我，小孩象雨后的竹笋一样长了起来然后又变成一个老头，老头说母亲你害苦我了，我本可以与天同寿，可是少了一个变只能活十万年了，然后他变出一个桃子递于二老让他们吃下，两位老人家立刻变成了年轻是的样子。 3、“桃之夭夭”，在《诗经》《桃夭》中，是形容桃花繁盛、艳丽的样子。从《桃花源记》的世外桃源到《西游记》里的蟠桃园再到《射雕英雄传》中的桃花岛。自古以来，桃就被文人骚客所青睐，被作为福寿吉祥的象征。人们认为桃子是仙家的果实，吃了可以长寿，故桃又有仙桃、寿果的美称。 对桃的喜爱首先来自桃花，诸花之中，桃花虽然花期短，但有最完美的女性气质，艳丽、妩媚、飘零，无不扣人心弦。古人一方面对桃花赞不绝口，用桃木做成桃符、桃人、桃木剑避邪驱怪，一方面也以桃花为红颜祸水。有桃花煞、桃花劫、桃花眼等等又妒又恨的说法。惟有桃花运，是天下熙熙皆有所盼。桃花运即是异性缘。 桃，原产于中国，后来经亚洲向西传到地中海地区，最后传到欧洲其他地区。桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b、c等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。桃还对治疗肺病也有独特功效。中医认为，桃味有甜有酸，属温性食物，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。桃的药用价值，主要在于桃仁，桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶及维生素b1等。未成熟的桃果实干燥后，称为碧桃干，性味苦、温、有敛汗、止血之功能。对阴虚盗汗、咳血的患者，有治疗作用。跌打外伤瘀肿患者，可用桃仁、生枝子、大黄、降南香各适量放在一起研成粉末，用米醋调服，可消瘀去肿，治愈外伤。高血压患者，每日早晚吃一个鲜桃，有利于血压平稳，吃的时候，最好选择软一些的桃，不妨就把皮剥去吃。桃花也可入药，对浮肿腹水、脚气足肿、大便干结、小便不利疗效显著。而桃树皮中分泌的树脂，性黏稠，味甘苦，无毒，也具有药用价值，可治疗乳糜尿、糖尿病等症。桃仁可以榨油，桃枝、叶、花、果、根俱入药。叶可制杀虫农药，木材可作工艺品用材。 吃桃要注意什么？ 桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。 （1）桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益”。常言“桃养人”是指食桃适度恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。 （2）多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是，吃果脯就没有这个弊端。 （3）桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以要不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。 等等......