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怎么样才能发泄自己的心情

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-31 14:47
怎么样才能发泄自己的心情
最佳答案
跑到无人的高山上大喊几声,或是向自己好友诉说一下。
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用微笑解决一切吧

干自己喜欢的事情,如果刚好是自己喜欢的事情令自己郁闷,那么就要分析一下要没碧瑶为它郁闷,或许明天的阳光会灿烂更佳!

自己一个人出去散散心,把让你烦恼的事情想一遍,

想想这些琐事到底值不值得你去生气,去烦忧。

冬天天气真冷的,出去的话,找个没有风的天出去,到公园走走。

耳朵上塞着欢快的音乐。所有的烦恼都发泄出来。

记住,心态的大小决定事态的大小。

加油!!!

无论男女,打篮球是最快的!

找个愿意听你倾诉的朋友不嫌你烦的朋友发下牢骚

或者找朋友出去大吃一顿

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