告诉我那些部位就可以了 不用长篇大论
弹跳靠的是那些部位
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-29 00:55
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-04-28 15:20
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-04-28 15:26
主要是靠你的小腿肌肉，你可以通过天天双**换跳楼梯来练习小腿肌肉的力量，但是也不能忽视全身肌肉的协调和爆发力…
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-28 17:53
小腿最关键。。。。。要细长。。
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-04-28 17:15
弹跳力是全身力量各部位的肌腱、韧带、肌肉
- 3楼网友：像个废品
- 2021-04-28 16:50
考小腿肚的肌肉弹起了
- 4楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-28 16:31
最重要的是靠跟腱、跟腱越长、弹条越好
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