最近一周眼睛看２０米外的东西很模糊

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解决时间 2021-04-22 14:08

提问者网友：不要迷恋哥
2021-04-21 16:51

我的视力一直都很好，但最近一周感觉看20米以外的实物就有点模糊，低头时间长一点，抬头时会更模糊，请问我这是近视的征兆吗？本人每天会面对电脑十来个小时。

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-04-21 17:13

是用眼疲劳了，平时要注意

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力

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1楼网友：刀戟声无边
2021-04-21 17:40

应该是这样，要注意保护视力啦，买眼药水试试吧，没事多转转眼球，多到户外活动活动

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