我每天早上用闹铃把我闹醒，我能意思我醒了，就是不想起床，这让我很苦恼，甚至变得懒惰了，我还想早起锻炼身体，可就是不能早起，有时醒了来特别累，全身没力气，还有脚手有时也很软，请问怎样才能解决啊？、
怎么样才能不睡懒觉啊？我太想早起了
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-18 21:11
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-08-18 05:29
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-08-18 06:52
对付睡懒觉 第一种方法：把X（X大于0）个闹钟设置在某个不同时刻（如一个7点，一个7点半），记住别放在身边（可以放在离床边二米左右）。 音量开大点！！！
第二种方法：叫一个比较凶的人叫你起床 对付睡不着 看书，或如果你明天没事你就别睡了，白天睡觉。或就躺在床上，终会睡着的。 如果你是因为心中有事睡不着，那就把事办了
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-08-18 08:24
- -、这问题很多人问过嘛，每一种办法或许对一个人有用，但对另一个人就没用了。其实这种早起乜是一种习惯，从小就要养成。一时半会儿乜是不容易改过来的。早晨醒了可以想想自己有什么重要的事要做啊。。强迫自己起来。还有就是睡上得早点睡。当然得根据自己的习惯来说。我就一般很晚睡都习惯了。
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-08-18 07:38
这关键在于你个人的意志力了，人都有惰性的，你就咬紧牙关在闹钟响时立即起床，意志坚定起来喝杯凉开水洗把冷水脸就精神了，而且以后就习惯不赖床了。谢谢采纳
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