失眠、心慌、气短吃些什么呢？如药、菜。

急！！！

中药朱砂安神丸+天王补心丹，一起服，量要加倍。就是说明上吃一丸你就吃两丸。美国的药吃OPCPLUs+CellGen（安旗细胞源）。食疗，黄土泥烧猪心，制作方法联系我了。少吃肉，或不吃肉。多食粗粮。

你的 症状 很常见，主要就是气血两需。坚持每天早餐后吃三个左右的 干桂圆和干的大红枣。喝点红糖水也可以，一段时间症状就会有明显的改善。