当一个人情绪低落时该怎么办？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-20 10:22
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-19 21:37
当一个人情绪低落时该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-04-19 23:15
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-20 01:03
可以听听音乐 看看小说 KTV蛮好的
人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的
有时会产生很多的烦恼
只要你正确对待它
一切困难我们都会克服它 并战胜它
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-04-20 00:16
想点高兴 快乐的事 想想你喜欢的人
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