冬季适宜喝什么茶呢？

冬季适宜喝什么茶呢？

冬季朔风凜冽，天寒地冻，万物蛰伏，人的机 体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易得“寒病”。 所以中医主张，冬季“养生之道，贵乎御寒保暖”。 这个季节，喝红茶最理想。因为红茶是温性的，它不 仅味道醇厚，能帮人滋养阳气，生热暖胃，还可以去 油解腻。寒冬时节，人们大都喜欢进补，油腻食物吃 的比较多，喝点暖胃解腻的红茶，会感觉肠胃非常舒 服。此外，由于红茶是全发酵茶，茶叶所含的茶多酚 在氧化酶的作用下已经发生了化学反应，这使得它对 胃的刺激非常小，而且，茶多酚的氧化产物还能够促 进人体消化，所以红茶还是一款养胃茶。