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还没吃早饭可以喝金线莲?

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解决时间 2021-03-18 15:27
还没吃早饭可以喝金线莲?
最佳答案
可以必须
最佳饮用方法:
1. 早起第一泡,开水加盖至少5分钟,早饭前,空腹喝掉,或者大半杯,留渣。
2. 中饭前,第二泡,空腹喝掉,留渣。
3. 晚饭前,第三泡,空腹喝掉,然后一定要把渣吃掉(因黄酮等重要成分不溶解于水,一定要把渣吃掉)。
4. 喝的时候最好拉长时间,小口小口慢慢喝,更容易吸收。
一般饮用方法:当茶饮用,一包可冲泡3-4泡(建议400ML以上的杯子),建议:要把金线莲的渣吃掉,以保证达到最好效果。
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同问。。。
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