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谁能救救我,我现在上课就想睡觉回家还想睡 整天都困,杂办?我高三

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-01 14:23
谁能救救我,我现在上课就想睡觉回家还想睡 整天都困,杂办?我高三
最佳答案
都经历过 其实能不能改过来就看你了 很简单 只要 保证上午不睡觉 再困也要挺过去 中午好好睡 下午别睡觉 我说的不睡是1分也不可以睡 也就是说 你一天中只有中午和晚上可以睡觉 几天就改过来了
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没有动力了 危险的开始
先坚持住,你睡觉习惯了,改几天就行了
吃点蛋白质粉,会没那么容易累。建议不要整天想着读书考试,周末轻松疯狂地玩一下吧。
你好! 打起精神` 最主要的做自己感兴趣的事` 不要想睡觉就往睡觉方面想` 这个最主要还是心态问题` 高三压力也大` 有空挑个时间长跑一下` 出身汗应该会感觉舒服很多` 加油! 我的回答你还满意吗~~
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