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好久不打篮球怎么恢复啊?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-25 09:57
我四个月前手腕骨折了,好久没碰篮球
现在投篮也不准了,运球也不太好了,体力也差了不少

突然喜欢的女生让我教他打篮球,我应该怎么恢复恢复啊?我可不想丢人啊!!!
兄弟们 帮帮我
她一直听说我很厉害的
最佳答案
再经常练练,注意点 慢慢就会恢复的
全部回答
经常练习就好,科比一开始就是菜鸟,后来慢慢努力成长为巨星,自从OK组合解散后科比为了证明没了奥尼尔照样拿冠军,他每天练习投篮2000多个,最终愿望成真!!
多多练习。。找回手感。。等手一热。。你就去跟大人对打球啊。。提升自己的体力。。而且准的话。。又能找回自信心。。就会越打越开心的。这样就会很快的恢复手感了
你不会真没手感了啊,上楼说得很对,自己得炼经常炼,去买个哑铃慢慢恢复, 你到底是为了女生还是篮球啊!对篮球太不公平了!

一直运球啦,胯下运球什么的,可以找回球感

手感的话只能靠自己多多投篮了

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