枸杞猪腰粥的做法，枸杞猪腰粥怎么做好吃，枸杞

枸杞猪腰粥的做法，枸杞猪腰粥怎么做好吃，枸杞

主料
枸杞子 10g
猪肾300g
方法/步骤

将准备好的猪肾剖洗干净


然后与准备好的粳米、枸杞等一块放入锅中 放入适量的清水同煮成粥。


最后再放入葱姜食盐等调味料进行调味既可以食用。


注意事项
姜放早一点味道更佳。

葱放晚一点会让粥的香味更加浓郁。

原料
编辑
枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许

做法
编辑
枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

功效
编辑
有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

原料枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许

做法枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

枸杞猪腰粥

材料：
枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，
做法 :
葱姜食盐少许，同煮成粥即可。