如果自己经常感到寂寞，难过，是不是得了抑郁症啊？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-26 14:23

提问者网友：鼻尖触碰
2021-07-25 14:35

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-07-25 16:09

你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣

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1楼网友：几近狂妄
2021-07-25 19:02

不要什么都想成得了抑郁如果只是偶尔说明是当时心情不好如果经常就有可能了不过抑郁也不是很可怕的一般的还是好治疗的

2楼网友：神鬼未生
2021-07-25 17:24

人总是会有心情不好的时候，这是很正常的吖。

要是一直心情很好，那就不对了……

一般来说，只是一小段时间的心情低落是不能说明什么的。

但是如果这种低迷持续了2个星期，那就说明可能得了抑郁症了。

其实心情不好的时候还是不要闷在心里的好，找找朋友说说话，去KTV唱歌宣泄，听歌什么的，很多方法都对缓解苦闷心情有帮助，不妨试试吖~

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