缺钙的七个月宝宝要吃什麽什麽东西？

缺钙的七个月宝宝要吃什麽什麽东西？

骨头汤等补钙的产品，牛奶呀，还有就是可以吃点上海贝纯乳钙，牛奶提取的，吸收好

宝宝缺钙，如果不及时补充足够的钙元素，今后宝宝的身体体质会下降，疾病会增多，因此就应该补充足够的钙。不过补钙要科学，选了好钙补钙容易，选不好钙作用不大甚至会起反作用。选钙应该注意以下几个方面：1、易溶于水或酸性物质中几乎没有沉淀，容易在胃酸中溶解充分吸收；2、钙溶解后显酸性，与胃液相同不伤胃；3、钙源以碳酸钙和磷酸钙为主，这是国家卫生部推荐的钙源，钙含量高；4、助溶剂不用维生素D，维生素D人体自身可以合成，过多对人体有害，而牛奶中提取酪蛋白磷酸肽（简称CPP）可以使钙的吸收率提高80%；5、钙磷比例跟人类母乳一致为佳即钙磷比例1：2最好。市面上很多钙不是溶解度不好，就是显碱性伤胃或吸收率不高等因素，对补钙效果不是太理想。因此选好钙很重要。