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应该怎么吸烟才不会上瘾

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-12 22:50

我今年16岁初三而已.. 就是因为烦恼太多了 我现在才开始吸第3支烟

我大概都是在一个月才吸几次而已 希望大家能告诉我 如果吸烟才不会

上瘾.. 我不想上瘾.. 只是烦恼偶尔吸烟而已..

诶... 我分没了 希望大家能帮我

最佳答案

尽量少抽


找其它事代替 转移注意力


全部回答

解除烦恼不一定要吸烟 有很多方法 只是你还没找到适合你的

吸无烟,即不要吸烟,这是预防吸烟上瘾的唯一有效手段

没有什么方法可以不上隐的,唯一就是不吸,但是真的自己吸了,也没什么,虽然是有害的,但是有时候特别心情烦躁时候,抽一支确实是能缓解一下情绪。特别对有些好冲动的,有时候一支烟抽完,可能会帮你躲过一些冲动时候会出现的严重问题呢。我只想告诉你,尽量少吸就可以了。

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