脚扭伤可煲什么骨头汤

脚扭伤可煲什么骨头汤

问题一：脚受伤了,炖骨头汤要怎么弄才可以吃 清炖就可以
先将排骨用开水焯一遍，去去血沫子，排骨捞出，水倒掉，将排骨重新放入开水锅中，水可多些，再加葱姜，花椒大料，煮开锅后，转小火慢慢煮，煮至排骨肉熟透即可。问题二：扭伤脚喝什么汤好得快 海带排骨汤，海带含有丰富的钙质和矿物质，加上排骨的钙质，是简直是绝配，能使身体更好的吸收钙质。问题三：脚扭伤了可以喝红参排骨汤吗 红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。长8到18厘米。表面棕红色 ，半透明，有大纵皱纹问题四：脚扭伤了 喝牛骨汤吃猪蹄 有益处吗 也就是补充一点营养，没有特殊用处。脂肪含量很高，易升高血脂。