该怎样把心态抚平？

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-06 16:22

提问者网友：温柔港
2021-05-05 15:34

跟人熟悉之后就会看到别人身上有太多我不喜欢的东西，本来这是很正常的，问题是我会渐渐的越来越反感，我也知道不该把自己的喜恶强加在别人的身上，毕竟每个人都是不一样的。可我就是控制不了自己的感观！对于生活中不喜欢做的事跟不喜欢的人，我该以怎样的心态才好？人是不是一直闷在家里会闷出毛病？

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五星知识达人网友：独行浪子会拥风
2021-05-05 16:42

换个角度看问题多看别人的优点上看别人的缺点这样会好很多的

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1楼网友：上分大魔王
2021-05-05 19:40

首先恭喜你知道自己有嫉妒心，并且难能可贵的是能够愿意去抚平它，这个就非常好！重要的是，这个可能是自己长期养成的一种心态，现在不要急于去彻底改掉它，因为这样越急会有障碍，更不要因此平添烦恼增加心理包袱，慢慢来，自己慢慢观察自己的内心世界，看到别人比我强，比我好，比我有，这时候就很容易发现自己的起心动念，知道嫉妒心起来了，知道就知道，重要的是这个知道就已经是开始改变了，知道了，自己的嫉妒心就已经开始不严重了，如果连知道都没有，那么自己还是会随着嫉妒心去加重嫉妒别人，所以从知道开始，慢慢体察，能够逐步熄灭它们的！

2楼网友：话散在刀尖上
2021-05-05 18:10

顺其自然，平常心看待，毕竟这个世上有太多你不满意的事物，改变不了别人，就慢慢改变自己吧！相信你能行！

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