临近生产吃什么食物有助生产？

临近生产吃什么食物有助生产？

你应该去医院做身体检查，听听医生的建议！

如果你是临近生产了，建议你吃点高热量的，如适当的吃点巧克力。因为这是为你的生产做准备，这样，到时候，你自然分娩的时候才有足够的力气。

孕后期，胎儿发育需要的能量更多，保证能量的供给是很重要的，适当的多吃点东西。对胎儿对自己都有好处的。

保证足够的睡眠。每晚准时睡觉。这样调整好自己的睡眠时间，胎儿生下来之后会和你的睡眠习惯差不多。

祝健康。

去医院做身体检查，听听医生的建议

鸡汤补血气，增强体质

您好，初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果您是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物，让产妇吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致产妇疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。祝健康！