吃饭出汗怎么回事,吃饭的时候 总是出汗怎么办

吃饭出汗怎么回事,吃饭的时候 总是出汗怎么办

出汗是人体的一种正常生理活动，具有散热、排毒、湿润皮肤等作用。容易出汗，特别是一些外部原因或诱因作用下，如气候炎热或室内空调温度过高、游戏、跑跳、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，更容易导致出汗。. 出汗过多，稍一活动或平时走走路，也会出很多的汗，中医认为，这是一种体虚的表现。. 多喝水预防夏天出汗过多，出现虚脱，中暑。. . 体虚可以在医生的指导下，吃些中药汤剂或中成药协助止汗；也可直接服用中成药，如(芪枣冲剂、黄芪颗粒剂、虚汗停或玉屏风颗粒剂)等冲服. 阳虚. 头部是诸阳之会，固摄力本应该最强，可一旦头部出汗而全身无汗，或头上出汗严重而身体不怎么出汗，就表明阳气虚弱了。. 肾虚的情况是：上半身以上出汗，下部无汗或少汗。是上下气机不交的表现。. 夏天人的阳气都浮于外，体内虚弱，不可长期食用生冷的食物，建议少贪凉，少吹空调，少食冷饮，平时如有便溏与腹泄，可适量吃一些温补的食物。 阳虚. 头部是诸阳之会，固摄力本应该最强，可一旦头部出汗而全身无汗，或头上出汗严重而身体不怎么出汗，就表明阳气虚弱了。. 肾虚的情况是：上半身以上出汗，下部无汗或少汗。是上下气机不交的表现。. 夏天人的阳气都浮于外，体内虚弱，不可长期食用生冷的食物，建议少贪凉，少吹空调，少食冷饮，平时如有便溏与腹泄，可适量吃一些温补的食物。