玛咖干片怎么吃
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 16:35
- 提问者网友：
- 2021-10-11 15:43
玛咖干片怎么吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-10-11 16:02
一、玛咖干片炖汤或炖肉 可与鸡鸭/牛/羊肉/排骨等炖，每次取玛咖干片15-20克，洗净用温水浸泡半小时，水开后文火慢炖2小时左右; 二、玛咖片泡做茶饮 可选择玛咖干片，1天10克，一次放3—5片，用开水冲泡即可，泡后的片不要丢掉，可咀嚼后吞下 三、口服玛卡粉 每日二次，每次于饭后取粉二勺(5克左右)，直接服下。(辛辣味较重，刚开始服用时，建议量不可太大;胃不好者，谨慎使用此
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