如何使腰变长一些
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-31 12:54
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-07-31 09:44
如何使腰变长一些
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-07-31 10:54
变长……
那就 转呼啦圈，转完后，还要做30下仰卧起坐，这样才能使腰和
臀部得到“平衡”。
还可以掂起脚，整个人背贴着墙边，经常练，效果还不错哦
那就 转呼啦圈，转完后，还要做30下仰卧起坐，这样才能使腰和
臀部得到“平衡”。
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