经期喝羊肉汤有什么好处

羊肉汤是：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血得，如果你小腹凉的话，羊肉是温性，还可以调节一下！祝你健康

当然可以，但注意饮食要得当，很多女性在月经期间都存在有对某种食物有极强的欲望，实际上是身体对某种营养的一种需求。月经期间女性身体也是处于低潮。适当的补一点也是合理的......比如说喝羊肉汤。