军训时脚怎样不疼??师兄师姐请进!
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-06-02 07:29
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-06-02 02:19
腿十脚
最佳答案
- 五星知识达人网友:天凉才是好个秋
- 2021-06-02 02:53
实在撑不了就逃吧,三个学分咱不要了行不?
全部回答
- 1楼网友:woshuo
- 2021-06-02 04:06
教官会教一点的吧。尽量用前脚掌支撑,重心放在脚后跟容易血流不畅,产生疲劳。再适时的让重心左右脚互换,让另一只脚相对的休息一会,当让不能歪着站,身体还是要保持直立的。稍息的时候是可以换支撑脚的,不要呆呆的不动。军训期间要多补充点矿物质,休息好,问题不大。
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