腕部扭伤后早，中，晚各如何处理

腕部扭伤后早，中，晚各如何处理

早期，24小时以内用凉毛巾或冰块冷敷，中期可以热敷，然后用些活血化瘀的外用药

希望可以帮到你：

最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可 f，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分治疗方法。消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的

用冷水适当冲冲

不严重的话就休息修就没多大事

早期24内用冷敷，并且找中医找中药外敷，效果比较明显。腕部扭伤的头3天疼痛明显，也会逐步肿胀，到了第4天就开始退肿，1-2周内可以痊愈。饮食方面注意不要吃上火的食物。基本上没什么问题了。