双节棍如何快速的强化左手？

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-14 06:12

提问者网友：王者佥
2021-02-13 06:42

如何快速的强化左手，使其耍双节棍如同右手般灵活？求解

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-02-13 07:20

多练左手这点不会错，但是一般你做不到。因为练习间不自觉会换到右手左手握棍时间其实很短
分享一个我自己很受用的方法：编一套完整的套路（不要太难）用左手一遍一遍地打下来
这样有一定的强制练习效果

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1楼网友：北城痞子
2021-02-13 11:09

很高兴为您解答

我以前也是有这种疑惑，不过现在解决了，如果你右手练得很好了。左手练好也不成问题，在以后练习双节棍时尽量多的运用左手先从基础开始，没事就用左手，先练反弹，舞花，再练转辊，换手等。还有在平时要有意识的多锻炼自己的左手力量，能用左手的事情尽量用左手，左手有了协调和力量之后，就能和右手一样了。坚持三个星期，你会有质的飞跃……

2楼网友：青灯有味
2021-02-13 09:46

一般人的左手有应随现象，就是说两手同时作相同动作时左手会模仿右手。我建议你先两手同时做些简单的双节棍动作让左手找到感觉顺而强化作用。

3楼网友：行雁书
2021-02-13 08:29

从来没用过左手的话，动作先用右手做一遍找感觉，再用左手去模仿右手的感觉，千万别一开始就直接学双棍。。。。左手学过程步骤和右手一样的，先学螺旋花正八反八等，然后学转棍。。。。转棍换手可以用来练习两只手之间的协调。。。多练。。。闲着没事就用左手感觉，不一定要拿着棍。。。意识去模拟，然后才能更容易做出正确动作

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