瑜伽练一半不在练的话会发胖吗？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-24 11:54
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-05-24 07:21
瑜伽练一半不在练的话会发胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-05-24 07:57
您好，不会胖的，最好是慢慢的减少练习量 然后停下来。让身体有一个过渡期。
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-05-24 08:05
会有些许变化，瑜伽重要的就在于保持，不能停止不练，会慢慢反弹
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