为什么明明很累想要睡觉但是思维却异常清晰，就是睡不着呢？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-21 14:13
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-12-21 02:38
平时作息很规律，就是每天都睡太少大概都是1、2点钟睡6点多就会醒，醒了就睡不着，第二天晚上又很累想早点睡么闭上眼睛就又睡不着拖到1、2点钟才迷迷胡胡睡着，这种状态持续两个多礼拜了！想知道怎么才能解决，高分悬赏！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-12-21 03:05
跟我以前一段时间一样！蒽…睡前听听音乐 要轻音乐 放松放松 再不然数数绵羊 很自然而然的就睡着了 祝你做了好梦 望采纳
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-12-21 03:48
o(︶︿︶)o 唉 有心事啊， 我也是这样 要不就是熬夜习惯了。
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