考试焦虑症怎么办
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-05 01:15
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-03-04 16:10
考试焦虑症怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-04 16:51
学会自我放松，比方说听听音乐，出去散散心，这样的话也可以改变心态，另外现医学研究表明，多吃白菜等蔬菜也可以有效减缓焦虑症，不过说实在的，我不相信，毕竟不是病，只是饥的一种太过在意的一种心态方式。
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