盐汽水有什么害处
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-03 15:39
- 提问者网友：我是我
- 2021-03-03 03:27
盐汽水有什么害处
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-03-03 04:47
夏天喝盐气水是好的，因为夏天气温高，出汗量比较大，造成体内盐份的流失，我们都知道盐分对人体是很重要的，譬如体液浓度的维持，一般从营养学角度来说，食用盐除了盐的之外还包括钾，碘等物质，这些物质是人体必须的，但任何东西不能过量（据说过多摄入碘也会中毒哦，好怕怕~~），所以我觉得只喝盐水饮料不好。
另外，夏天了，维生素C以及维生素B族的流失也比较严重，建议补充。
盐，超出人体需要，会使人体缺钙（盐，每日6克量）。汽水是垃圾饮品，请注意啊！
另外，夏天了，维生素C以及维生素B族的流失也比较严重，建议补充。
盐，超出人体需要，会使人体缺钙（盐，每日6克量）。汽水是垃圾饮品，请注意啊！
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