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戒烟有没有好办法?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-25 08:28
最近老咳嗽可烟瘾不减,弄的越咳越历害有戒烟的好办法吗?
最佳答案
没有特效,只能靠毅力和坚持,一天少抽一点,一点一滴的减少,等到了可抽可不抽的时候,就是你戒烟成功的时候啦
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练习太极拳或者瑜伽就可以了。
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