冬天皮肤很干燥

冬天皮肤很干燥，脸上开始脱皮现象，比较严重，不知道是不是不适应家里的冷天气了，以前很少这样的，脸上的触摸很不舒服，疙疙瘩瘩。现在用的是雅芳的，可还是感觉没有用啊，亲们，请提供些好的意见哦，

冬天气候干燥，皮肤都会感觉到干。要想解决皮肤干燥问题首先是要分清自己是油性还是干性皮肤。如果干性皮肤就很简单了，用强力补水的霜，日常护理也要用补水的产品，然后让室内湿度增加一些。室内的湿度适中不仅对皮肤好对呼吸系统也有好处。

油性皮肤缺水，就比较麻烦还很油，却会起皮。想用保湿按摩膏按摩。再敷美白的面膜，面膜之上再敷一层保湿水沾湿的 面膜纸。日常要用保湿精华，或保湿霜，但是要是要想看上去皮肤干净可以用保湿的乳液比较好，再就是喝水，补充身体水分，多吃水果，室内不要太干燥，要是不能解决室内干燥也可以每天做个水膜用面膜纸和保湿水。

冬天皮肤很干燥....................................................................

补充水份最好就是在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容，皮肤也不会干燥。

您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况： 1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。 5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。