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乒乓球在教拉球时该注意点什么才能让孩子拉出高质量的球?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-23 16:14
或是教拉球的步骤,比如先让孩子找摩擦,再发力。。。。还是什么?
最佳答案
拉球前应该判断好来球的旋转、高低、长短落点等,正确移步以获得较好的拉球位置。
拉时不要一味发力,要力求先让球上台,注意是现代乒乓球的拉球是打摩结合,不是单纯地向上拉,要有向前的成份。
刚开始要注意手上的感觉(但也不是单纯动手腕忽略身体其他部分的配合),配合前臂的运用-是在触球瞬间有个加速(否则对强下旋球有可能拉不过去),身体的具体感觉应该是瞬间加速完了以后就是顺势挥拍还原了,如果你的感觉是刚开始就猛一发力很可能是你并没有瞬间加速,这样球就会飞出去。
因为你是初学,可以先练习攻球(以“打”为主),不要一上来就拉,等到找到上台的感觉后,再这个“打”的动作基础上逐渐揉进摩擦的成份,先是加手腕摩擦,等找到手腕摩擦的感觉并且上台的准确率提高后再加入前臂的摩擦……
以上是我在拉球过程中由不会到会的体会,其实动作的感觉用语言是不容易表达清楚的,而且初学者如果看乒乓球教科书上的关于怎样拉球的介绍,你会发现都是大同小异,看打球视频也是不得要领。
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步法是基础 先站好位 然后注意手型 这个要自己常练

建议你找个乒乓球俱乐部问问教练

判断落点-发力击球  (在击球时要看球的高度来选择是击球还是拉球)

先找球感,摆手型!标准动作,都要教好!动作不标准日后再改就难了!

还有一些姿势要弄好,要弯着腰,拉的时候要尽量从低一点的地方往上拉.记住要低

孩子没定性,技术动作标准了...就是一个方法:多练...

拉是要找感觉的...不练动作再好也没用

悟性是在多练的基础上出来的

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