三餐都吃花蛤、青口煮青菜可以减肥吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-26 22:20
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-26 10:19
三餐都吃花蛤、青口煮青菜可以减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-11-26 11:12
花蛤，青口螺这类海鲜都是高蛋白，增肥。要减肥应该多吃纤维类，低蛋白的，加适量运动。
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