怎样做假动作？

假动作是指运动员在比赛中，为了隐蔽自己真实动作意图，利用各种动作的假象，来调动迷惑对方；使对方对其动作产生错误的判断或失去身体重心，造成对自己有利的形势，从而取得时间、空间位置的优势，达到自己真实动作的意图。
　　假动作技术是指，在比赛中运动员实施假动作与真动作的衔接过程，所采用的各种技术手段。假动作渗透在各项技术中，几乎所有的技术动作及战术配合中都含有假动作。

假动作的实施，必须根据对手及场上情况的变化和需要；不能单纯地为了假动作而做假动作，而使假动作失去真正的意义。

　　提高假动作技术水平，必须全面学习，熟练掌握球性和各种有球技术动作，从而达到假动作技术在比赛中应有的效果。　技术是战术的基础，战术的发展又促进了技术的提高。而技术、战术的学习和掌握，必须通过教学过程来完成，使学生达到熟练技术动作的掌握，合理的运用及再提高的目的。

一般情况下，篮球场上的假动作主要表现为以下三种类型：

　(1)投石问路型

　　即队员(或队员们)先做一个试探性的常规性动作(或配合)，并借此观察对手的反应，如对手已有防备，则改 变将要实施的动作(或配合)，使之成为假动作(或假配合)转而实施另一动作(或配合)；若对手没有作出相应的反应，则实施该动作(或配合)从而使之成为真动作(或配合)。这类动作(或配合)本身并没有真假之分，真亦假、假亦真，真真假假，假假真真，从而争取攻守的主动。例1：持球队员做原地投篮的动作，若防守队员上前起跳封盖，则迅速变为持球突破；若防守队员无动于衷，则出手投篮。例2：防守持球队员时，可试做上前打(掏)球的动作，若进攻者有防备，则退守，若无防备，则伺机下手。

　　(2)投其所好型

　　即队员(或队员们)在进行某一动作(或配合)前，已经预计到了对手将要应对的行动，故意卖个破绽、投其所好，实则虚晃一枪，“明修栈道、暗渡陈仓”。例1：进攻队员篮下投篮前已预计到会有防守队员的封盖，故意做投篮动作吸引防守队员上前起跳后，变投篮动作为传球助攻。例2：当进攻队员欲持球突破做蹬跨动作时，防守队员故意随蹬跨方向晃动或错位，一旦对手反方向突破时，迅速堵位或抢断。

　　(3)随机应变型

　　即队员在按计划实施行动的过程中，突然出现了预料之外的变故时，临时采取的应变行动。这是假动作的一种特殊的表现形式。例l：进攻队员突人篮下无人区域准备跳投而突然遇到补防队员的封盖时，立即将跳投动作变为低手或勾手投篮。例2：防守队员正准备夹击停球队员时，突然发现有进攻队员空切，迅速变夹击为补防。应该指出的是，这类特殊的假动作虽然在外在表现上与一般假动作区别不大，但实质上是有差异的，区别就在于是否是“有备而来”。

网上有很多篮球教学视频，你可以去看看。

不过个人认为基本功最重要，先把跳投练好，有中远距离投篮才好突破。

本人不是高人，但是对这一方面还是有一些涉足的。

一般的假动作就是一些虚晃，要求动作要快，也就是俗话说的声东击西。比方说，你想往左边突破时可以先向右边虚晃一下，然后在向右边突破。这些比较理论，要在实践当中才会真正的明白！